お孫さんとの時間は何よりも幸せなひとときです。しかし、その幸せな時間が身体の痛みによって辛いものになっていませんか。
立ったまま下を向いてお孫さんの世話をする、お風呂で洗ってあげる、そんな何気ない動作が腰や股関節、肩に負担をかけています。
「しゃがむのがしんどいから、つい立ったまま無理な姿勢をとってしまう」「左の股関節や腰が痛くて、でも孫の世話は休めない」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。
四条SHISEI整体院では、20年間で10万人以上の施術実績を持つ日本とオーストラリア2カ国の国家資格保持者が、骨盤の歪みから全身のバランスまで総合的にアプローチします。
この記事では、実際に当院に通われているお客様の事例をもとに、骨盤の歪みや股関節・腰の痛みがどのように改善されていくのか、そして日常生活での負担を軽減するための具体的な方法をご紹介します。
当院に通われているK様は、左の股関節と腰の痛みに長年悩まされていました。
「左が痛くて、股関節も腰も左なんです」とおっしゃるK様の身体を詳しく診ていくと、右の骨盤が下がっており、それが右足への負担となってだるさや痛みを引き起こしていました。
さらに、足首の両方が痛くて仕方がないという状態で、歩行時にも支障が出ていました。左肩も痛みがあり、特にお孫さんをお風呂に入れる際、一気に洗おうとすると肩に響くほどでした。
首も大きく歪んでおり、下を向くことが多いために痛みが慢性化していました。
K様のように、お孫さんの世話をされている方の身体には特有の負担がかかります。
お孫さんと同じ目線になるためにしゃがむのが理想的ですが、股関節や膝の調子が良くないとしゃがむこと自体がしんどくなります。
そうすると、立ったまま下を向いてお世話をすることになり、これが首や肩、腰への大きな負担となるのです。
「抱っこはしないけど、用事は増えているんでしょう」という施術者の問いかけに、K様は「そうなんです」と答えられました。直接的な抱っこはしなくても、食事の準備や片付け、遊び相手、お風呂の手伝いなど、気を使う場面が増えることで疲労が蓄積していきます。
夏場の厳しい暑さと室内の冷房による温度差も、K様の身体に追加の負担をかけていました。
外に出れば36度や37度という猛暑、しかし室内やお店に入ると24度程度まで冷房が効いています。この10度以上の温度差に身体がついていけず、自律神経が乱れてしまうのです。
自律神経が乱れると筋肉が固くなりやすく、血流も悪くなります。
K様の場合、もともと骨盤の歪みや股関節の問題を抱えていたところに、お孫さんの世話による負担と夏場の環境ストレスが重なり、痛みが悪化していたのです。
「今回は結構疲れてありますね」という施術者の言葉に、K様自身も身体の疲労を実感されていました。
K様は以前から四条SHISEI整体院に通われており、施術者との間には深い信頼関係が築かれていました。
「前よりはね、疲れもたまらんようにはなってきてる思いますしね」という施術者の言葉に、K様も頷かれます。
継続的に通うことで、身体の動きがスムーズになり、以前よりも疲れにくくなってきたことを実感されているのです。
「肩甲骨が最初に比べたらすごく後ろに回るようになりましたね」という変化も、長期的な施術の成果として現れています。
K様が四条SHISEI整体院を選び続ける理由の一つは、単なる部分的なマッサージではなく、全身を総合的に診てくれる専門性にあります。
「右の骨盤が下がっている」「首が歪んでいる」「腕がねじれている」など、身体全体の構造的な問題を的確に指摘し、それぞれを関連づけて説明してくれます。
骨盤、股関節、肩、首、呼吸まで、8つのアプローチで統合的に調整することで、根本的な改善を目指すのが四条SHISEI整体院の特徴です。
日本とオーストラリア2カ国の国家資格を持つ施術者だからこそ、国際的な視点と確かな技術で身体の問題を見抜くことができるのです。
K様が信頼を寄せるもう一つの理由は、生活に即した実践的なアドバイスをもらえることです。
「股関節の調子が良くないからしゃがむのもしんどいですよね。そうすると立ったまま下を向くから首や肩に負担がかかるんです」という説明に続けて、「しゃがんで同じ目線くらいでお世話をすれば、そんなに首とか歪まないですよ」という具体的な提案をしてくれます。
ただ身体を治すだけでなく、お孫さんの世話という具体的な生活場面の中でどうすれば身体に負担をかけずに済むかを一緒に考えてくれるのです。
このように、K様の生活背景を理解した上で、実現可能なアドバイスをくれることが、継続通院の大きな理由となっています。
施術の最初に行う姿勢チェックで、K様の身体には複数の歪みが確認されました。
「今日はちょっと右に傾いてますね」という指摘から始まり、詳しく診ていくと右の骨盤が下がっていることが分かりました。
骨盤が歪むと、その上に乗っている背骨全体のバランスが崩れます。さらに、骨盤の歪みは股関節や膝、足首にまで影響を及ぼし、左右の足への負担が不均等になるのです。
K様の場合、右の骨盤が下がっていることで右足に負担がかかり、だるさや痛みが出やすくなっていました。一方で、左の股関節や腰には別の負担がかかり、そちらにも痛みが生じていたのです。
首の状態を確認すると、「わあ、すごい歪んでましたね」と施術者が驚くほどの歪みがありました。
「久々ですね、こんなになったのは」という言葉からも、今回の歪みが特に大きかったことが分かります。
これは、お孫さんの世話で下を向く時間が増えたことが大きな原因でした。「やっぱり実際ね、お孫さんの世話で下向くから歪んでたんやろね、頭がね」という分析は、K様の生活状況と身体の状態を結びつけた的確な指摘です。
左肩については、「左肩がねじれてますね、今日は」という状態で、お風呂でお孫さんを洗う動作が響いていました。
「左肩よく使ってた、お風呂のお孫さん」という会話から、具体的な動作が肩の負担になっていることが明らかになりました。
お尻の筋肉を緩める施術の際、「ビリビリときます?」という確認がありました。
これは、骨盤の歪みによってお尻の筋肉が骨盤にくっついてしまい、神経を圧迫している可能性を確認するためです。
「これがまあいわゆる聞いたことあるかもしれんけど、座骨神経痛」という説明があったように、放置すれば足にビリビリとした痺れが常に出る座骨神経痛に発展する危険性がありました。
K様の場合、幸いビリビリとした痺れまでは出ていませんでしたが、筋肉の緊張は相当なものでした。
「今回結構疲れてありますね、足もね」という言葉通り、内ももや腰、肩、首の筋肉が硬く緊張していました。
四条SHISEI整体院の施術は、まず骨盤と骨格の矯正から始まります。
K様の場合、右の骨盤が下がっていたため、骨盤の位置を正しい状態に戻すことが最優先でした。
「しっかり直していきますね」という言葉とともに、丁寧に骨盤の矯正が行われます。
ボキボキと音がすることもありますが、これは関節内の圧力が正常化するサインです。2カ国の国家資格を持つ施術者が、安全な角度と力加減を熟知した上で行うため、痛みはなく安全です。
「痛くないですか?」という確認を何度も行いながら、身体に負担をかけないよう配慮されています。
骨盤が正しい位置に戻ると、その上に乗っている背骨全体のバランスも整い、股関節や足への負担が軽減されます。
骨格の矯正だけでは不十分です。長年の歪みによって筋肉や筋膜も硬くなり、ねじれているからです。
K様の施術では、お尻、内もも、腰、肩、首など、全身の筋肉を丁寧に緩めていきました。
「じわーっといきますしね」という言葉とともに、硬くなった筋肉に適切な圧をかけて緩めていきます。
「痛すぎたらおっしゃってくださいね」と声をかけながら、お客様の反応を見て強さを調整します。
特に内ももの筋肉は、股関節と膝の動きに直接影響するため、しっかりと緩めることが重要です。
「ここも響きますね」という箇所は、特に疲労が溜まっている証拠です。
腕のねじれも見逃しません。「この筋肉のねじれが肩を巻き込んで猫背の原因になってますからね」という説明とともに、肘から下の筋肉を丁寧に緩めていきます。
四条SHISEI整体院が特に重視しているのが呼吸機能の正常化です。
「巻き肩を直していくんで、大きく深呼吸していきましょう」という指示のもと、K様は深呼吸を行います。
施術前と施術後で呼吸のしやすさを比較すると、明らかな違いが分かります。
「呼吸楽になりましたね、覚えておいてください」という言葉通り、巻き肩が改善されることで胸郭が広がり、呼吸がしやすくなるのです。
「呼吸どうです?さっきより大きく吸えてます?」という確認に、K様も変化を実感されます。
呼吸が大きくできるようになると、酸素を十分に取り込めるため、疲れにくくなります。
「これで疲れにくくなっていきます。呼吸が大きく吸えるとね」という説明は、呼吸の重要性を端的に表しています。
酸素がなくなったら人は死んでしまいます。つまり呼吸こそが生命の根幹なのです。
猫背や巻き肩は、見た目の問題だけでなく、自律神経にも悪影響を及ぼします。
前かがみの姿勢が続くと、交感神経が優位になりやすく、リラックスできない状態が続きます。
四条SHISEI整体院の施術では、姿勢を正すことで自律神経のバランスを整えます。
交感神経は2秒で変化しますが、副交感神経は5分かかるという生理学的特性を踏まえ、持続的なリラックス状態を作り出します。
夏場の温度差によって自律神経が乱れやすいK様のような方には、この調整が特に重要です。
「冷房の寒さで結構ね、やられてる人も多いです」という説明とともに、「こうやって治療を来てもらうのが一番良くて、やっぱり治療したら動きも良くなるし呼吸も大きく楽になるから、それだけで血液の流れも流れやすくなってくるし、自律神経でいうと大きく深呼吸できるような体に変わると自律神経が安定しやすい」とアドバイスがありました。
首や肩の負担を根本から改善するには、頭蓋骨の位置も重要です。
「頭蓋骨の位置をね、矯正していきますので、天井を向いていきましょう」という指示のもと、頭蓋骨の位置を調整します。
下を向く姿勢が多いと、頭蓋骨の位置がずれて首に大きな負担がかかります。
人間の頭は約5キロもあり、それが前に傾くと首や肩には何倍もの負荷がかかるのです。
頭蓋骨の位置を正しく戻すことで、首のつまりが解消され、後ろを向きやすくなります。
「すごい後ろ向けるようになりましたね」という施術者の言葉に、K様も変化を実感されました。
筋肉が硬くなると、血管が圧迫されて血流が悪くなります。
筋肉を緩め、骨格を整えることで、血液循環が改善されます。
「血液の流れも流れやすくなってくる」という説明通り、施術後は身体全体に血液が巡りやすくなります。
血流が良くなると、酸素や栄養が身体の隅々まで届き、老廃物も排出されやすくなります。
これにより、疲労回復が早まり、痛みも軽減されるのです。
K様のように冷房で身体が冷えやすい方には、血流改善が特に重要です。
「キンキンに冷えた飲み物ばっかり飲まない」「常温とかちょっとぬるめの飲み物を飲む」「温かいスープや味噌汁を飲む」といった日常的なアドバイスも、血流を良くするための工夫です。
呼吸が深くできるようになると、横隔膜の動きも改善されます。
横隔膜は呼吸のたびに上下に動き、その動きが内臓全体のマッサージ効果を生み出します。
正しい呼吸法により横隔膜がしっかり動くようになると、内臓の働きが活性化され、代謝が上がります。
代謝が上がれば、身体の自然治癒力も高まり、痛みや不調からの回復が早くなるのです。
四条SHISEI整体院では、このように呼吸を通じて内臓機能まで改善することを目指しています。
最後に、姿勢全体を総合的に改善します。
骨盤、背骨、肩、首、頭蓋骨、すべてのバランスが整うことで、正しい姿勢が自然と保てるようになります。
「前屈しましょう」という動作確認で、施術前は「今はもう無理なんですよ」と言っていたK様が、施術後には「さっきより下がってますね」と改善が見られました。
「後ろを反らしてください」という動作でも、「さっきよりいけるね、よかったよかった」と可動域が広がっていました。
このように、8つのアプローチを統合的に行うことで、部分的な対症療法ではなく、全体最適による根本的な改善を実現するのが四条SHISEI整体院の特徴です。
施術は左右のバランスを整えることから始まりました。
「首ぐるぐると回しましょう」という動作確認で、「左ですね」と左側が回しにくいことが確認されました。
足首を矯正し、膝を伸ばし、股関節の動きを改善していくと、「左の方軽くなりましたか?」という確認があります。
最初は「全然」という反応でしたが、さらに施術を続けると徐々に変化が現れてきました。
右側も同様に施術を行い、「右の方軽くなったとかありますか?」と確認します。
左右両方の施術が終わった後、再度動作確認を行うと、明らかな改善が見られるようになります。
肩の動きについても、施術前後で大きな変化がありました。
「両手バンザイしていきましょう」という動作で、左側が上がりにくい状態でした。
左肩のねじれを直した後、「もう一度バンザイしましょう」と確認すると、「左の方が先に上がりますね、よかったよかった」と改善が見られました。
右側も同様に腕のねじれを直し、「両方上げやすくなりましたね」という結果になりました。
首の可動域も大きく改善しました。
施術前は「つまってる感じ」があり、後ろを向くのも困難でしたが、施術後には「すごい後ろ向けるようになりましたね」と驚くほどの変化がありました。
施術を進めるにつれて、K様が訴えていた痛みも徐々に軽減していきました。
「首のつまりとかはどうです?」という確認に、「ちょっと左が残る」ものの、右は「大丈夫」という状態になりました。
さらに首の筋肉を緩める施術を追加すると、「さっきの首の違和感は?」という問いに、「あまり良いんですけど、トリコリが良い」という反応でした。
完全に痛みがゼロになるわけではありませんが、施術前と比べると明らかに楽になっていることが分かります。
足首の痛みについても、「左の方もまだ」と残っていましたが、施術前の「痛くて痛くて」という状態からは改善していました。
施術の途中で何度も呼吸の確認が行われました。
「大きく深呼吸していきましょう」という指示のもと、K様は深呼吸を行います。
「呼吸楽になりましたね」という確認に、K様も変化を感じられていました。
さらに施術を進めた後、「呼吸どうです?さっきより大きく吸えてます?」という確認では、より大きな変化を実感されました。
巻き肩が改善され、胸郭が広がることで、呼吸がしやすくなるのです。
「これで疲れにくくなっていきます」という説明に、K様も納得されていました。
施術の最後に、立ち上がって動作確認を行います。
「ここで前屈しましょう」という指示に、K様は前屈を試みます。
施術前は「今はもう無理なんですよ」と言っていたK様でしたが、施術後には「さっきより下がってますね」と改善が見られました。
「後ろを反らしてください」という動作でも、「さっきよりいけるね、よかったよかった」と可動域が広がっていました。
歩く動作についても、「今日はもう歩かはるのはちょっといつもよりはちょっとスムーズな感じじゃなかったですか?」という問いかけに、K様も変化を感じられていました。
首を回す動作では、「だいぶ後ろ回ってる」「今日のねあの最初と比べたらだいぶ大きく回ってます」という大きな改善が見られました。
ひねる動作でも、「さっきより回ってます?」という確認に、突っ張り感は残るものの、可動域は広がっていました。
K様自身も、施術前と施術後の身体の違いを明確に感じられていました。
全身の骨格が整い、筋肉が緩み、呼吸がしやすくなることで、身体全体が軽くなったような感覚を得られるのです。
施術を終えたK様は、今後の生活への期待を持たれていました。
お孫さんの世話をする際も、以前よりは身体への負担が少なくなるでしょう。
股関節や膝の動きが改善されれば、しゃがむ動作も少しずつ楽になっていきます。
そうすれば、立ったまま無理な姿勢で下を向く必要がなくなり、首や肩への負担も減ります。
「可愛いお孫さんが来るからね」という施術者の言葉に、K様も笑顔を見せられました。
痛みを我慢しながらではなく、身体を整えながらお孫さんとの時間を楽しめるようになることが、何よりの喜びです。
夏場の厳しい暑さと冷房による温度差は、自律神経を乱す大きな原因です。
外気温が36度や37度なのに、室内は24度という10度以上の温度差に身体がついていけず、自律神経が乱れてしまいます。
自律神経が乱れると筋肉が固くなりやすく、血流も悪くなり、痛みが出やすくなります。
対策としては、まずキンキンに冷えた飲み物ばかり飲まないことです。
常温の水やお茶、少しぬるめの飲み物を選ぶようにしましょう。
食事では、夏でも温かいスープや味噌汁を取り入れることをおすすめします。
外から冷やされた身体を内側から温めることで、体温調節機能をサポートできます。
また、冷房の効いた部屋では、羽織るものを用意しておくことも大切です。
首や肩、お腹を冷やさないよう、薄手のカーディガンやストールを活用しましょう。
お孫さんの世話をする際の姿勢も、身体への負担を大きく左右します。
股関節や膝の調子が良くないとしゃがむのがしんどいため、つい立ったまま下を向いてしまいがちです。
しかし、立ったまま下を向くと、首や肩、腰に大きな負担がかかります。
理想的なのは、しゃがんでお孫さんと同じ目線になることです。
完全にしゃがめない場合は、低めの椅子やスツールに座る方法もあります。
お風呂で洗ってあげる際も、風呂場用の低い椅子を使うことで、立ったまま前かがみになる姿勢を避けられます。
また、一度にすべてやろうとせず、こまめに休憩を入れることも大切です。
「お孫さんを一気に洗おうとすると肩に響く」という場合は、少し休憩を挟みながら行うことで、肩への負担を分散できます。
四条SHISEI整体院の施術で改善された呼吸を、日常生活でも意識することが重要です。
巻き肩になると胸郭が狭くなり、呼吸が浅くなってしまいます。
意識的に胸を開き、深く呼吸する習慣をつけましょう。
朝起きたときや、家事の合間、寝る前など、1日に数回は深呼吸の時間を作ります。
鼻からゆっくり息を吸い込み、お腹を膨らませるように意識します。
そして、口からゆっくりと息を吐き出します。
この深呼吸を5回から10回繰り返すだけで、自律神経が整い、リラックス効果が得られます。
呼吸は24時間続く行為のため、これを改善することで24時間体制での健康増進が可能になるのです。
K様のように長年蓄積された身体の歪みや痛みは、一度の施術ですべて解決するわけではありません。
施術直後は骨格が整い、筋肉が緩んで動きやすくなりますが、長年の習慣や生活パターンによって、再び歪みが生じることがあります。
特に、お孫さんの世話という身体への負担が継続する場合、定期的なメンテナンスが必要です。
「前よりはね、疲れもたまらんようにはなってきてる思いますしね」という言葉からも分かるように、継続的に通うことで徐々に身体が改善していきます。
最初は週に1回程度の施術が必要ですが、身体が安定してくれば2週間に1回、1ヶ月に1回と間隔を延ばしていけます。
継続的に通うことで、自分の身体の変化を実感しやすくなります。
「肩甲骨が最初に比べたらすごく後ろに回るようになりました」という言葉は、長期的な変化の一例です。
施術のたびに動作確認を行うことで、可動域の広がりや痛みの軽減を客観的に把握できます。
また、日常生活での変化も実感できるようになります。
「歩くのがスムーズになった」「疲れにくくなった」「呼吸が楽になった」といった変化は、生活の質を大きく向上させます。
これらの変化を記録しておくことで、継続ケアのモチベーションにもつながります。
身体の痛みや不調が改善した後も、予防的なケアを続けることが重要です。
痛みが出てから対処するのではなく、痛みが出ないように身体を整えておくという考え方です。
定期的に施術を受けることで、小さな歪みや筋肉の緊張を早期に発見し、大きな問題になる前に対処できます。
特に、お孫さんの世話や家事など、身体への負担が続く生活をされている方には、予防的ケアが欠かせません。
四条SHISEI整体院では、20年間で10万人以上の施術実績を持つ専門家が、一人一人の身体の状態に合わせた最適なケアプランを提案します。
四条SHISEI整体院が多くの方に選ばれる最大の理由は、圧倒的な実績と専門性にあります。
20年間で10万人以上の施術実績は、一人当たり月42人×12ヶ月×20年という継続的な信頼の証です。
さらに、日本とオーストラリア2カ国の国家資格を保持していることは、国際的な専門性の証明でもあります。
世界基準の技術力を持つ施術者だからこそ、複雑な身体の問題も的確に見抜き、根本から改善することができるのです。
ミス・ユニバース参加者や世界大会準優勝者といった、美と健康、パフォーマンスにシビアな方々からも信頼されているという実績は、技術力の高さを物語っています。
一般的な整体やマッサージは、痛い部分だけを対処する部分最適のアプローチです。
しかし、四条SHISEI整体院では、骨格・骨盤・筋膜・筋肉・自律神経・内臓・血液循環・姿勢の8つを統合的に調整します。
これは全体最適のアプローチであり、身体全体のバランスを整えることで根本的な改善を目指します。
K様の事例でも、骨盤の歪みだけでなく、股関節、膝、足首、肩、首、呼吸まで、すべてを関連づけて施術していることが分かります。
このように、部分ではなく全体を診ることで、再発しにくい健康な身体を作り上げることができるのです。
「ボキボキ矯正」と聞くと、痛そう、怖いというイメージを持つ方もいるかもしれません。
しかし、四条SHISEI整体院のボキボキ矯正は、2カ国の国家資格に裏打ちされた正確な技術で行うため、痛みはなく安全です。
関節の矯正音(ボキボキ)は、関節内の圧力が正常化するサインであり、決して骨を無理に動かしているわけではありません。
安全な角度と力加減を熟知した施術者が行うため、身体に負担をかけることなく関節の可動域を回復させることができます。
K様の施術中も、「痛くないですか?」という確認が何度も行われ、お客様の反応を見ながら丁寧に施術が進められていました。
四条SHISEI整体院のもう一つの特徴は、お客様の生活に寄り添った実践的なアドバイスをしてくれることです。
K様の場合、お孫さんの世話という具体的な生活場面での負担を理解し、しゃがんで同じ目線でお世話をするという実現可能な提案をしてくれました。
また、夏場の温度差対策として、冷たい飲み物を避け、温かいスープや味噌汁を取り入れるというアドバイスも、日常生活ですぐに実践できる内容です。
ただ身体を治すだけでなく、どうすれば日常生活で身体に負担をかけずに過ごせるかを一緒に考えてくれる姿勢が、多くのお客様から支持されています。
初めて来院される方や、痛みが強い方は、週に1回程度の施術をおすすめします。
身体の状態が安定してきたら、2週間に1回、さらに改善が進めば月に1回と、徐々に間隔を延ばしていきます。
お客様一人一人の身体の状態や生活状況に応じて、最適な通院頻度を提案いたします。
初回は、カウンセリングと身体の状態確認を含めて45分から60分程度です。
2回目以降は、施術内容にもよりますが、15分から30分程度が目安となります。
じっくりと時間をかけて全身を調整していきますので、お時間に余裕を持ってご来院ください。
動きやすい服装であれば、特に指定はありません。
ジーンズやスカートなど、身体を締め付ける服装は避けていただくと、施術がスムーズに進みます。
着替えが必要な場合は、施術着の貸し出しも可能ですので、お気軽にお申し付けください。
申し訳ございませんが、当院の施術は保険適用外となります。
通常料金は11,000円ですが、初回限定で3,980円でお試しいただけます。
根本的な改善を目指す専門的な施術のため、自費診療となりますことをご了承ください。
当院は予約制となっております。
お電話またはお問い合わせフォームからご予約ください。
特に土曜日や夕方以降は混み合いますので、早めのご予約をおすすめいたします。
もちろん可能です。
K様のように、お孫さんの世話をされている年代の方も多く通われています。
お身体の状態に合わせて、無理のない範囲で施術を行いますので、ご安心ください。
腰痛、肩こり、股関節痛、膝痛、首の痛み、頭痛、猫背、骨盤の歪み、自律神経の乱れ、冷え性、疲労など、様々な症状に対応しています。
身体全体を診る統合的なアプローチのため、複数の症状を同時に改善できることも多いです。
まずはお気軽にご相談ください。
お孫さんとの幸せな時間を、痛みを我慢しながら過ごす必要はありません。
K様の事例からも分かるように、骨盤の歪みや股関節・腰・肩の痛みは、適切な施術によって改善することができます。
四条SHISEI整体院では、20年間で10万人以上の実績を持つ、日本とオーストラリア2カ国の国家資格保持者が、8つの統合アプローチであなたの身体を根本から改善します。
骨格・骨盤・筋膜・筋肉・自律神経・内臓・血液循環・姿勢のすべてを調整し、最も大切な呼吸を整えることで、身体が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出します。
ボキボキと関節を矯正する手技も、2カ国の国家資格に裏打ちされた正確な技術で行うため、痛みはなく安全です。
施術後は、呼吸が楽になり、動きがスムーズになり、疲れにくい身体に変わっていきます。
お孫さんの世話という具体的な生活場面での負担も、実践的なアドバイスによって軽減できます。
しゃがんで同じ目線でお世話をする、温度差対策をする、深呼吸を意識するなど、日常生活でできる工夫も併せて実践することで、より効果的に身体を改善できます。
一度の施術ですべてが解決するわけではありませんが、継続的にケアを受けることで、徐々に身体は変わっていきます。
「前よりはね、疲れもたまらんようにはなってきてる思いますしね」というK様の言葉は、継続ケアの効果を表しています。
痛みのない、快適な生活を取り戻すために、まずは一歩を踏み出してみませんか。
四条SHISEI整体院は、四条烏丸駅から徒歩6分、四条河原町駅から徒歩5分という好立地にあります。
京都府京都市中京区西大文字町599京都錦HKビル501にて、皆様のご来院をお待ちしております。
営業時間は、平日11時から15時、17時から20時、土曜日11時から15時です。
定休日は水曜・日曜・祝日となっております。
通常料金は11,000円ですが、初回限定で3,980円でお試しいただけます。
ご予約やご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
あなたの身体の悩みに寄り添い、根本から改善するお手伝いをさせていただきます。
可愛いお孫さんとの時間を、痛みなく楽しめる身体を一緒に作っていきましょう。