四条で噛み合わせ改善 体の歪みから整える整体の実例

「噛み合わせが悪くて、右側ばかりで噛んでしまう」「腰や膝が痛くて、歩くのがつらい」そんなお悩みを抱えていませんか。

実は、噛み合わせの問題は単なる歯の問題ではなく、体全体の歪みと深く関係しています。骨盤が傾いていたり、首や肩が歪んでいたりすると、顎の位置もずれてしまい、噛み合わせに影響が出るのです。

今回は、四条SHISEI整体院に通われているお客様の実例をもとに、噛み合わせと体の歪みの関係、そして根本的な改善方法についてお伝えします。

この記事を読むことで、なぜ噛み合わせが悪くなるのか、どうすれば改善できるのか、そして日常生活でどんなことに気をつければ良いのかが分かります。

京都の整体で噛み合わせの悩みを抱えるお客様の実例

1ヶ月ぶりの来院で感じた体の変化

今回ご紹介するのは、四条SHISEI整体院に定期的に通われているT様のケースです。

前回の来院から約1ヶ月が経過したこの日、T様は「噛み合わせがちょっと悪くて、右側だけでグッと噛んでしまう」というお悩みを訴えられました。

さらに、右腰と左膝の内側にも違和感があり、特に2〜3日前から歩くときに痛みを感じるようになったとのことでした。

T様は普段からヨガに通い、朝は簡単なストレッチやラジオ体操を習慣にされている健康意識の高い方です。しかし、先週と先々週は忙しく、いつもは週2回行くヨガが1回ずつしか行けなかったそうです。

痛みの悪循環が始まっていた

「右の腰が気になって痛かったら、左に体重を乗せてしまう。そうすると左膝が痛くなりそうで心配」とT様は話されました。

これは非常に重要なポイントです。体のどこかに痛みがあると、無意識にその部分をかばって反対側に負担をかけてしまいます。そうすると今度は反対側が痛くなり、さらに体の歪みが悪化するという悪循環に陥ってしまうのです。

T様の場合も、右腰の痛みをかばって左側に体重をかけることで、左膝に負担がかかり始めていました。「もうちょっと放置しておいたら、また左膝が痛くなっていたかもしれない」というT様の言葉通り、早めの対処が必要な状態でした。

月1回のメンテナンスで楽に過ごせている

一方で、T様は「結構1ヶ月間まあまあ楽にすごせた」とも話されていました。

定期的に整体でメンテナンスを受けることで、痛みが悪化する前に体の歪みを整えることができているのです。月に1回のペースで通院することで、痛みがひどくなる前に対処でき、日常生活を快適に過ごせる状態を維持できています。

体の歪みが噛み合わせに与える影響

骨盤の歪みから始まる連鎖反応

体の歪みは、思っている以上に全身に影響を及ぼします。

T様の場合、検査の結果、骨盤は左側が下がっている状態でした。骨盤が傾くと、その上にある背骨も傾き、さらに首や頭の位置もずれてしまいます。

人間の体は、ソーセージの中に骨という棒が入っているようなものだと考えると分かりやすいでしょう。フランクフルトを思い浮かべてください。まっすぐな棒に刺さっているから、ソーセージもまっすぐな形を保てます。

しかし、もし棒が曲がっていたらどうでしょうか。中身も曲がり、皮も曲がってしまいますよね。人間の体も同じです。骨格という「棒」が歪んでいると、筋肉という「中身」も歪み、皮膚という「皮」も歪んでしまうのです。

首のねじれが顎の位置をずらす

T様の場合、首が右側にねじれている状態でした。

「テレビはどちら側にありますか」と尋ねると、「そばで見るときはこっち、テーブルで見るときはこっち」と答えられました。日常生活の中で、特定の方向ばかりを向く習慣があると、首がその方向にねじれてしまうのです。

首がねじれると、頭の位置もずれます。そして頭の位置がずれると、顎の位置も変わってしまい、噛み合わせに影響が出るのです。

T様は「右側だけでグッと噛んでしまう」と話されていましたが、これは首のねじれによって顎の位置がずれ、左右均等に噛めなくなっていることが原因でした。

肩の巻き込みも噛み合わせに影響

さらに、T様は肩が前に巻き込んでいる状態でもありました。

いわゆる「巻き肩」と呼ばれる状態です。肩が前に出ると、頭も前に出てしまい、首や顎に負担がかかります。これも噛み合わせの悪化につながる要因の一つです。

特に寒い時期は、寒さから体を守ろうとして自然と肩をすくめ、前かがみになりがちです。T様が来院された日も寒く、風が強い日でした。「昨日は暖かかったのに、今日は寒い」という気温の変化も、体に影響を与えていたと考えられます。

整体による根本的なアプローチ

まずは全身の歪みをチェック

四条SHISEI整体院では、まず全身の歪みを詳しくチェックします。

T様の場合、首の動き、肩の巻き込み、骨盤の傾き、背骨のねじれなどを一つひとつ確認しました。また、前屈や後屈などの動きもチェックし、体のどこに制限があるのかを把握します。

「首を回してみてください」「体をひねってみてください」といった簡単な動作を通して、どこが動きにくいのか、どこに違和感があるのかを確認していきます。

T様の場合、右側への回転が特にやりにくい状態でした。これは右側の筋肉が硬くなっていることを示しています。

骨盤矯正で土台を整える

体の歪みを整えるには、まず土台となる骨盤を整えることが重要です。

骨盤が傾いていると、その上にある背骨や首もまっすぐになりません。建物で例えるなら、土台が傾いている家は、どんなに柱を直そうとしてもまっすぐにならないのと同じです。

T様の場合、左側が下がっている骨盤を、ボキボキと音がする矯正法で調整しました。この「ボキボキ」という音は、関節の中の圧力が正常化するときに出る音で、体に害はありません。

四条SHISEI整体院では、日本とオーストラリアの2カ国の国家資格を持つ施術者が、安全な角度と力加減で矯正を行います。20年間で10万人以上の施術実績があるため、安心して施術を受けることができます。

背骨と首の矯正で全身のバランスを整える

骨盤を整えたら、次は背骨と首を矯正します。

背骨は一つひとつの骨が連なってできています。どこか一箇所でも歪んでいると、全体のバランスが崩れてしまいます。

T様の場合、首が右にねじれていたため、首の矯正も丁寧に行いました。首の矯正を行うことで、頭の位置が正しい位置に戻り、顎の位置も整います。

施術後、T様に「首を回してみてください」とお願いすると、「さっきより回るようになっています」と驚かれていました。わずか数分の施術で、首の動きが改善したのです。

顎関節の調整で噛み合わせを改善

そして最後に、顎関節の調整を行います。

顎関節は、耳の前あたりにある関節で、口を開け閉めするときに動きます。この関節がずれていると、噛み合わせが悪くなります。

T様の場合、右側の顎関節周辺の筋肉が硬くなっていました。この筋肉を丁寧にほぐし、顎の位置を調整することで、噛み合わせが改善されます。

「奥歯でグッと噛んでみてください。右と左、どちらの方がよく噛めていますか」と確認すると、「右側」との答え。施術前は右側だけで噛んでいた状態から、左右のバランスが整ってきたことが分かります。

小顔効果も期待できる顎関節調整

フェイスラインがすっきりする理由

顎関節の調整は、噛み合わせの改善だけでなく、小顔効果も期待できます。

顎の周りの筋肉が硬くなると、エラの部分が張って見えたり、フェイスラインがぼやけて見えたりします。逆に、筋肉をほぐして顎の位置を整えると、フェイスラインがシャープになるのです。

T様にも「フェイスラインを包み込むように触ってみてください。どちらの方がシュッとしますか」と確認していただくと、「右側」との答え。右側の筋肉が硬くなっていたため、右側を重点的にほぐしました。

施術後、再度フェイスラインを触っていただくと、「こっちわかる。こっちすごいわかる」と驚かれていました。鏡で確認すると、明らかに右側のフェイスラインがすっきりしていました。

顎の筋肉をほぐす繊細な技術

顎周辺の筋肉は非常に繊細で、強く押しすぎると内出血を起こしたり、逆効果になったりすることがあります。

そのため、四条SHISEI整体院では、院長だけがこの施術を行っています。薄い筋肉の下にすぐ骨があるため、無理に押すと危険なのです。

20年間の経験と、2カ国の国家資格に裏打ちされた技術があるからこそ、安全かつ効果的に顎関節の調整ができるのです。

T様も「エステでヘッドマッサージを受けたときも、この辺がゴリゴリだと言われた」と話されていましたが、整体での顎関節調整によって、さらに深い部分の筋肉までほぐすことができます。

ラジオ波で血流を改善し回復を促進

体の深部から温める最新機器

四条SHISEI整体院では、矯正だけでなく、ラジオ波という最新機器も使用しています。

ラジオ波は、体の深部から温めることができる電気治療器です。エステサロンではダイエット目的で使われることが多いですが、整体院では血流改善や筋肉の回復促進に使用します。

T様の場合、右腰と左膝、そして背中全体にラジオ波を当てました。「ちょっと最初は冷たいですが、すぐに温かくなりますよ」と声をかけながら施術を進めます。

ラジオ波を当てることで、血管が拡張し、血流が良くなります。血流が良くなると、筋肉に酸素や栄養が行き渡りやすくなり、回復が早まるのです。

血管を若返らせる効果

ラジオ波は、単に温めるだけでなく、血管を若返らせる効果もあります。

年齢とともに血管は硬くなり、血流が悪くなります。ラジオ波を当てることで、血管の柔軟性が回復し、血流が改善されるのです。

T様は「その日すごく寝れた」と話されていました。ラジオ波によって血流が改善され、体がリラックスした状態になったため、深い睡眠が得られたのだと考えられます。

また、ラジオ波は薄毛治療にも使われています。頭皮に幹細胞の培養液を塗り、その上からラジオ波を当てることで、成分が深く浸透し、毛根の血流が改善されるのです。

日常生活で気をつけるべきポイント

テレビやスマホを見る姿勢に注意

噛み合わせや体の歪みを改善しても、日常生活の習慣が変わらなければ、また元に戻ってしまいます。

特に注意したいのが、テレビやスマホを見る姿勢です。

T様の場合、テレビを見るときに特定の方向ばかりを向いていたことが、首のねじれの原因になっていました。テレビは正面に置き、首をひねらずに見られるようにすることが大切です。

また、スマホを見るときは、下を向きすぎないように注意しましょう。スマホを目の高さまで持ち上げて見ることで、首への負担を減らすことができます。

寒い日は体を冷やさない工夫を

寒い日は、体が縮こまって肩が前に出やすくなります。

T様が来院された日も、寒くて風が強い日でした。「昨日は暖かかったのに」と話されていましたが、気温の変化は体に大きな影響を与えます。

寒い日は、しっかりと防寒対策をして、体を冷やさないようにしましょう。首元を温めるマフラーやネックウォーマーは特に効果的です。首には太い血管が通っているため、首を温めることで全身が温まります。

また、家の中でも暖房をしっかりとつけ、快適な温度を保つことが大切です。「昼間は家の中、そんなにきつく冷えない」とT様は話されていましたが、一日家を空けて帰ってくると、家が冷え切っていることがあります。そんなときは、帰宅後すぐに暖房をつけ、体を温めましょう。

ストレッチやヨガを習慣にする

T様は、毎朝簡単なストレッチやラジオ体操を習慣にされています。また、週に2回ほどヨガにも通われています。

このような習慣が、体の柔軟性を保ち、歪みにくい体を作っているのです。

「忙しくてヨガに行けなかった」という週もありましたが、それでも朝のストレッチは続けていたため、大きな不調にはつながりませんでした。

ストレッチやヨガは、毎日続けることが大切です。「絶対にしなければならない」と思うとストレスになってしまうので、「できるときにやる」くらいの気持ちで続けるのが良いでしょう。

月1回のメンテナンスの重要性

痛みが出る前に対処する

T様は、月に1回のペースで整体に通われています。

「痛みがひどくなってから行く」のではなく、「痛みが出る前に行く」ことで、常に快適な状態を保つことができています。

「結構1ヶ月間まあまあ楽にすごせた」というT様の言葉通り、定期的なメンテナンスによって、日常生活に支障が出るほどの痛みを予防できているのです。

もし月に1回の通院をやめてしまったら、どうなるでしょうか。おそらく、2〜3ヶ月後には痛みが悪化し、歩くのも辛い状態になってしまうかもしれません。

筋肉は3ヶ月で生まれ変わる

筋肉は、約3ヶ月で生まれ変わると言われています。

つまり、3ヶ月間まっすぐな姿勢で生活すれば、まっすぐな筋肉に生まれ変わるのです。逆に、3ヶ月間猫背で生活すれば、猫背の筋肉になってしまいます。

T様のように月に1回メンテナンスを受けていても、その間に悪い姿勢で過ごす時間が長ければ、効果は半減してしまいます。

だからこそ、整体での施術だけでなく、日常生活での姿勢や習慣も大切なのです。

長年通うことで体が変わる

T様は、十数年にわたって四条SHISEI整体院に通われています。

「十何年来てくれたから、そんなに歪んでない」と院長が話すように、長年のメンテナンスによって、体の歪みが少ない状態を保てています。

もし整体に通わず、マッサージだけで済ませていたら、どうなっていたでしょうか。「40年歪んでいる筋肉を一回で戻すのは難しい」と院長が話すように、長年の歪みは簡単には改善されません。

しかし、定期的に通い続けることで、少しずつ体は変わっていきます。そして、数年後には「あのとき通い始めて良かった」と思える日が来るのです。

よくある質問

Q1. 整体の施術は痛くないですか

四条SHISEI整体院の施術は、ボキボキと音がする矯正法を使いますが、痛みはほとんどありません。

2カ国の国家資格を持つ施術者が、安全な角度と力加減で矯正を行うため、体に負担をかけずに関節の可動域を回復させることができます。

むしろ、施術後は「体が軽くなった」「動きやすくなった」と感じる方がほとんどです。

Q2. 1回の施術でどのくらい改善しますか

1回の施術でも、その場で変化を実感していただけることが多いです。

T様の場合も、施術後に「首が回るようになった」「フェイスラインがすっきりした」と驚かれていました。

ただし、長年の歪みを完全に改善するには、定期的な通院が必要です。月に1〜2回のペースで通うことで、体が良い状態を記憶し、歪みにくい体になっていきます。

Q3. どのくらいの頻度で通えば良いですか

体の状態や目的によって異なりますが、一般的には月に1〜2回のペースをおすすめしています。

痛みがひどい場合は、最初の1〜2ヶ月は週に1回のペースで通い、症状が改善してきたら月に1〜2回のメンテナンスに移行するのが理想的です。

T様のように、月に1回のペースで通うことで、痛みが出る前に対処でき、快適な日常生活を送ることができます。

Q4. 整体とマッサージの違いは何ですか

マッサージは筋肉をほぐすことが主な目的ですが、整体は骨格の歪みを整えることが目的です。

筋肉をほぐしても、骨格が歪んでいれば、すぐにまた筋肉が硬くなってしまいます。骨格を整えることで、筋肉も自然とほぐれやすくなり、効果が長持ちするのです。

T様も「マッサージだけでは歪みは改善されない」と理解されており、整体での骨格矯正を選ばれています。

Q5. 自宅でできるセルフケアはありますか

毎日のストレッチが非常に効果的です。

T様のように、朝起きたときに簡単なストレッチやラジオ体操を行うことで、体の柔軟性を保つことができます。

特に、首を回す、肩を回す、股関節を開くといった動きを取り入れると良いでしょう。ヨガやピラティスに通うのもおすすめです。

Q6. 寒い時期は体が硬くなりやすいですか

はい、寒い時期は体が縮こまりやすく、筋肉も硬くなりがちです。

T様が来院された日も寒い日でしたが、寒さによって肩が巻き込み、首がねじれやすくなっていました。

寒い時期は、しっかりと防寒対策をし、体を温めることが大切です。また、定期的に整体でメンテナンスを受けることで、寒さによる体の不調を予防できます。

Q7. 噛み合わせの問題は歯医者に行くべきですか

噛み合わせの問題が歯並びや虫歯によるものであれば、歯医者での治療が必要です。

しかし、T様のように、体の歪みが原因で噛み合わせが悪くなっている場合は、整体での骨格矯正が効果的です。

体の歪みを整えることで、顎の位置が正しい位置に戻り、自然と噛み合わせも改善されることが多いのです。

まとめ

噛み合わせの問題は、単なる歯の問題ではなく、体全体の歪みと深く関係しています。

骨盤が傾いたり、首がねじれたり、肩が巻き込んだりすることで、顎の位置がずれ、噛み合わせが悪くなるのです。

四条SHISEI整体院では、骨盤矯正、背骨矯正、首の矯正、顎関節の調整といった総合的なアプローチで、体の歪みを根本から改善します。

T様のように、月に1回のペースで定期的にメンテナンスを受けることで、痛みが出る前に対処でき、快適な日常生活を送ることができます。

また、日常生活でも、テレビやスマホを見る姿勢に気をつけたり、寒い日は体を冷やさないようにしたり、ストレッチやヨガを習慣にしたりすることが大切です。

噛み合わせや体の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度、四条SHISEI整体院にご相談ください。20年間で10万人以上の施術実績を持つ、日本とオーストラリアの2カ国国家資格保持者が、あなたの体を根本から改善します。

ご予約・お問い合わせ

四条SHISEI整体院は、四条河原町駅から徒歩5分、四条烏丸駅から徒歩6分の好立地にあります。

平日は11時から15時、17時から20時まで、土曜日は11時から15時まで営業しています。水曜日、日曜日、祝日は定休日です。

ご予約やお問い合わせは、気軽にご連絡ください。あなたの体の悩みを、根本から改善するお手伝いをさせていただきます。

住所：京都府京都市中京区西大文字町599京都錦HKビル501

初回限定で、通常11,000円のところ、3,980円で施術を受けていただけます。この機会に、ぜひ体の歪みをチェックしてみませんか。

あなたのご来院を、心よりお待ちしております。